11月18日---11月22日菜谱.点心

 11.18   星期一   土豆烧肉   素炒冬瓜    西红柿蛋汤    糖包 豆浆 

                       (米饭75克.  土豆75克.  猪肉50克.  冬瓜70克.  西红柿30克 .鸡蛋5克) 

 11.19   星期二  红烧豆腐   胡萝卜木耳炒肉    萝卜香菇肉片汤   肉丝面

                      (米饭75克.  胡萝卜75克. 猪肉50克. 豆腐70克. 黑木耳.香菇各3克. 白萝卜3克) 

 11.20   星期三   粉丝炒酱干   红烧南瓜   火腿肠紫菜汤    水果 蛋糕  

                      (米饭75克.   粉丝50克.  酱干35克.   南瓜70克    火腿肠30克    紫菜5克 ) 

 11.21   星期四   西红柿炒蛋   素炒包菜   平菇肉片汤    面包  稀饭 

                       (米饭75克.  西红柿70克.   平菇30克.  猪肉30克.  包菜75克.   鸡蛋50克 )

 11.22   星期五   土豆烧肉   大白菜    冬瓜肉片汤     小馒头 绿豆汤

                       (米饭75克   土豆70克   猪肉50克    大白菜75克    冬瓜30克)