12.03  星期二   红烧豆腐   胡萝卜木耳炒肉    萝卜香菇肉片汤   肉丝面

                      （米饭75克.  胡萝卜75克. 猪肉50克. 豆腐70克. 黑木耳.香菇各3克. 白萝卜 

12.04  星期三   西红柿炒蛋   素炒包菜   平菇肉片汤    水果

                       （米饭75克.  西红柿70克.   平菇30克.  猪肉30克.  包菜75克.   鸡蛋50克 ）

12.05  星期四   土豆烧肉   大白菜    冬瓜肉片汤     面包 绿豆汤

                      （米饭75克   土豆70克   猪肉50克    大白菜75克    冬瓜30克）

12.06  星期五   粉丝炒酱干   红烧南瓜   火腿肠紫菜汤    烧麦 豆浆

                      （米饭75克.   粉丝50克.  酱干35克.   南瓜70克    火腿肠30克    紫菜5克 ）