12月9日---12月13日菜谱.点心

12.09  星期一   红烧豆腐   胡萝卜木耳炒肉    萝卜香菇肉片汤   肉丝面

                      (米饭75克.  胡萝卜75克. 猪肉50克. 豆腐70克. 黑木耳.香菇各3克. 白萝卜30克) 

12.10  星期二   西红柿炒蛋   素炒包菜   平菇肉片汤    水果

                       (米饭75克.  西红柿70克.   平菇30克.  猪肉30克.  包菜75克.   鸡蛋50克 )

12.11  星期三   土豆烧肉   大白菜    冬瓜肉片汤     面包 绿豆汤

                      (米饭75克   土豆70克   猪肉50克    大白菜75克    冬瓜30克)

12.12  星期四   粉丝炒酱干   红烧南瓜   火腿肠紫菜汤    烧麦 豆浆

                      (米饭75克.   粉丝50克.  酱干35克.   南瓜70克    火腿肠30克    紫菜5克 )

12.13  星期五    素炒冬瓜   土豆丝炒肉    西红柿蛋汤    糖包 稀饭 

                       (米饭75克.  土豆75克.  猪肉50克.  冬瓜70克.  西红柿30克 .鸡蛋5克)