9月15日--9月19日菜谱.点心

9.15 星期一 粉丝炒酱干 红烧南瓜 肉丸汤 饼干 水果

             (米饭75克    粉丝60克   南瓜50克   酱干10克   猪肉50克    紫菜5克   ) 

9.16 星期二 胡萝卜炒肉 红烧冬瓜 排骨香菇汤 烧麦 豆浆

              (米饭75克    胡萝卜60克   冬瓜50克   排骨10克   香菇5克  )

9.17   星期三   炒三丁    西红柿炒蛋     粉丝鸡汤      面包 八宝粥          

                 (米饭75克   黄豆40克  白萝卜70克  粉丝35克   鸡肉75克   西红柿30克  )   

9.18 星期四 土豆烧肉  素炒白菜    平菇肉丝汤     肉丝面                   

               (米饭75克   土豆70克   白菜60克   平菇30克   猪肉50克    )

9.19   星期五   花菜炒肉   鸡蛋羹  紫菜豆腐蛋汤    小馒头 绿豆汤                    

                (米饭75克    花菜60克   猪肉50克   鸡蛋30克   紫菜5克   豆腐10克 )                  

  

9.2   星期二   豆角炒肉   鸡蛋羹  紫菜豆腐汤    小馒头 绿豆汤                    

   (米饭75克    豆角60克   猪肉50克   鸡蛋10克   紫菜5克   )