10.8    星期一   胡萝卜黑木耳炒肉    鸡蛋羹     粉丝肉片汤      小馒头 豆浆  

                  （米饭75克   胡萝卜70克    黑木耳10克   鸡蛋40克   猪肉50克     粉丝20克）

10.9    星期二    粉丝炒酱干   西红柿炒蛋   萝卜香菇肉片汤     烧麦 稀饭  

                  （ 米饭75克   粉丝40克   酱干35克    西红柿70克   猪肉10克   鸡蛋15克   香菇10克10.10  星期三   花菜炒肉     红烧南瓜     紫菜豆腐汤     肉丝面  

                  （米饭75克    花菜60克   猪肉30克   南瓜70克   紫菜5克   豆腐10克） 

10.11   星期四   土豆烧肉   红烧冬瓜     平菇肉片汤     梨 

                   （米饭75克    土豆70克    猪肉30克    冬瓜75克    平菇15克  ）