（米饭75克    花菜60克   猪肉50克   鸡蛋30克   紫菜5克   豆腐10克 ）  

11.04   星期二　粉丝炒酱干　红烧南瓜　肉丸汤　  小馒头 豆浆 　　　            

                     （米饭75克    粉丝60克   南瓜50克   酱干10克   猪肉50克    紫菜5克   ）

11.05　星期三　胡萝卜炒肉　红烧冬瓜　排骨香菇汤　   桔子                                 

                      （米饭75克    胡萝卜60克   冬瓜70克   排骨20克   香菇5克  ）

11.06   星期四   炒三丁    西红柿炒蛋     粉丝肉片汤      花卷 绿豆汤   

　　               （米饭75克   黄豆40克  白萝卜70克　 粉丝35克   猪肉25克   西红柿30克  ）

11.07　星期五　土豆烧肉 　素炒白菜    平菇肉丝汤      面包 稀饭