（米饭75克    粉丝60克   南瓜50克   酱干10克   猪肉50克    紫菜5克   ）

11.11　星期二　胡萝卜炒肉　红烧冬瓜　排骨香菇汤　  小馒头 豆浆                           

                      （米饭75克    胡萝卜60克   冬瓜70克   排骨20克   香菇5克  ）

11.12   星期三   炒三丁    西红柿炒蛋     粉丝肉片汤       桔子 

　　               （米饭75克   黄豆40克  白萝卜70克　 粉丝35克   猪肉25克   西红柿30克  ）

11.13　星期四　土豆烧肉 　素炒白菜    平菇肉丝汤      花卷 绿豆汤