1月5日---1月9日菜谱.点心

1.5 星期一 土豆烧肉  素炒白菜    平菇肉丝汤     肉丝面               

                      (米饭75克   土豆70克   白菜60克   平菇30克   猪肉50克   ) 

1.6   星期二   花菜炒肉   鸡蛋羹  紫菜豆腐肉片汤      小馒头 豆浆

                (米饭75克    花菜60克   猪肉50克   鸡蛋30克   紫菜5克   豆腐10克 ) 

1.7   星期三 粉丝炒酱干 红烧南瓜 冬瓜肉片汤      水果          

                      (米饭75克    粉丝60克   南瓜50克   酱干10克   猪肉50克    紫菜5克   )

1.8 星期四 胡萝卜炒肉 红烧冬瓜 排骨香菇汤   花卷 稀饭         

                      (米饭75克    胡萝卜60克   冬瓜70克   排骨20克   香菇5克  )

1.9   星期五   炒三丁    西红柿炒蛋     粉丝肉片汤     面包 红薯稀饭                

                      (米饭75克   黄豆40克  白萝卜70克  粉丝35克   猪肉25克   西红柿30克  )